Vīrišķās dzimumorgānu sistēmas galvenais uzdevums ir ražot dzimumšūnas - spermatozoīdus, un nodrošināt to ievadīšanu sievietes dzimumorgānos.
Vīrišķo dzimumorgānu sistēmu veido ārējie un iekšējie dzimumorgāni. Vīriešu ārējie dzimumorgāni atrodas ārpus ķermeņa.
- Dzimumloceklis jeb penis ir orgāns, kas piedalās dzimumaktā. Caur to izdalās gan urīns, gan sperma (ejakulācijas laikā). Dzimumlocekli no ārpuses klāj ļoti plāna, krokota āda, augšdaļā āda veido kroku, ko sauc par priekšādu, kas daļēji pārklāj galviņu. Dzimumloceklī ir daudz asinsvadu, tāpēc tas var kļūt stīvs (erekcija).
- Sēklinieku maisiņš (sēklinieku somiņa) ir ādas maisiņš, kurā atrodas sēklinieki, asinsvadi un nervi. Tā uzdevums ir uzturēt iekšējo temperatūru, kas ir nedaudz zemāka nekā ķermeņa temperatūra, lai notiktu normāla spermatozoīdu attīstība.
Vīriešu iekšējie dzimumorgāni atrodas ķermeņa iekšienē un ir saistīti ar spermatozoīdu ražošanu un transportu.
- Sēklinieki ir divi nelieli orgāni, kas ražo spermatozoīdus un vīrišķo dzimumhormonu testosteronu. Tie ir galvenie dzimumdziedzeri.
- Sēklinieka piedēklis savieno sēklinieku ar sēklvadu. No sēklinieka spermatozoīdi pārvietojas uz sēklinieka piedēkli, kur tie nobriest, un tālāk pārvietojas uz sēklvadiem.
- Sēklvadi ir pāra cauruļveida orgāni, pa kuriem spermatozoīdi pārvietojas no sēkliniekiem uz urīnizvadkanālu.
- Sēklas pūslīši un prostatas dziedzeris (priekšdziedzeris) ražo šķidrumu, kas kopā ar spermatozoīdiem veido sēklas šķidrumu (spermu). Šis šķidrums nodrošina spermatozoīdu kustīgumu un aizsardzību.
- Sīpoliņa dziedzeri ir zirņa lieluma dziedzeri (pāra orgāns), kas atveras urīnizvadkanāla augšdaļā. To izdalītais sekrēts pievienojas spermai un neitralizē urīna paliekas urīnizvadkanālā.
Vīriešu dzimumorgānu sistēma
Pubertāte jeb dzimumnobriešana ir periods, kad zēna ķermenis kļūst par pieauguša vīrieša ķermeni. Pubertāte zēniem parasti sākas vecumā no 11 līdz 16 gadiem. Šajā laikā notiek daudzas pārmaiņas, ko izraisa dzimumhormons testosterons. Galvenās vīrišķās sekundārās dzimumpazīme, kas veidojas pubertitātes procesā:
- Dzimumlocekļa un sēklinieku palielināšanās.
- Sāk augt apmatojums padusēs, uz sejas, krūtīm un kaunuma apvidū.
- Balss paliek zemāka, rupjāka.
- Muskulatūra attīstās vairāk nekā meitenēm.
- Sākas nakts pollūcijas jeb “slapjie sapņi” – naktīs var notikt neapzināta ejakulācija (sēklas noplūde), kas ir normāla parādība pusaudža vecumā.
- Emocionālas un psiholoģiskas pārmaiņas – spēcīgākas emocijas, interese par attiecībām, seksualitāti.
Uz sejas parādās apmatojums - ūsas, bārda
Lai nodrošinātu labu vīriešu dzimumorgānu sistēmas veselību, puišiem ir svarīgi ievērot šādus principus:
- Personīgā higiēna – regulāra dzimumorgānu kopšana, lai novērstu infekciju riskus.
- Aizsardzība dzimumakta laikā – prezervatīvu lietošana palīdz novērst seksuāli transmisīvās slimības (STS) un neplānotu grūtniecību.
- Fiziskās aktivitātes un sabalansēts uzturs – uzlabo hormonu līdzsvaru un vispārējo veselību.
- Regulāras pārbaudes pie ārsta – īpaši, ja ir sāpes, pietūkums, izdalījumi vai citas sūdzības, nepieciešams vērsties pie urologa.
- Izvairīšanās no traumām – sēklinieki ir ļoti jutīgi, tāpēc jāizvairās no sitieniem vai spiediena uz tiem.
Roku mazgāšana pirms un pēc labierīcību apmeklēšanas samazina dzimumorgānu infekcijas riskus