Pirms mācies jaunos vārdiņus vispirms atkārto jau zināmos sporta veidus un brīvā laika aktivitātes no 5. klases tēmas "Es un mans brīvais laiks"! Atkārto arī sabiedriskās vietas no 4. klases tēmas "Vietas pilsētā"!
Read and listen!
Lasi un klausies!
Centies jaunos vārdiņus uztvert no konteksta!
Sports and an Active Life
Many people like sports because sports help us stay healthy and happy. There are many ways to move and exercise every day. Some people go running or jogging in the morning. Others enjoy cycling or walking in the park. Some people go on a longer hiking on nature trails at the weekend. When we do sports, we train our body and mind.
At school, children play different games. Boys and girls often play football (soccer), basketball, or volleyball. Sometimes they play tennis, table tennis, or badminton. In these games, everyone tries to score points or goals. One team can win, and the other can lose, but it is important to play fair and have fun.
Some people go to the gym to work out. They lift weights, stretch, and train to become stronger. Others prefer quiet sports like yoga or dancing. In winter, many people like skiing or skating. In summer, swimming in a lake or the sea is great exercise, too.
It is also important to rest after training. When we move and exercise every day, we feel more energetic, sleep better, and stay fit. Sport is not only about winning – it’s about enjoying movement and living a healthy life.
Many people like sports because sports help us stay healthy and happy. There are many ways to move and exercise every day. Some people go running or jogging in the morning. Others enjoy cycling or walking in the park. Some people go on a longer hiking on nature trails at the weekend. When we do sports, we train our body and mind.
At school, children play different games. Boys and girls often play football (soccer), basketball, or volleyball. Sometimes they play tennis, table tennis, or badminton. In these games, everyone tries to score points or goals. One team can win, and the other can lose, but it is important to play fair and have fun.
Some people go to the gym to work out. They lift weights, stretch, and train to become stronger. Others prefer quiet sports like yoga or dancing. In winter, many people like skiing or skating. In summer, swimming in a lake or the sea is great exercise, too.
It is also important to rest after training. When we move and exercise every day, we feel more energetic, sleep better, and stay fit. Sport is not only about winning – it’s about enjoying movement and living a healthy life.
Sports un aktīvs dzīvesveids
Daudziem cilvēkiem patīk sports, jo sports palīdz mums saglabāt veselību un būt laimīgiem. Ir daudz veidu, kā katru dienu kustēties un vingrot. Daži cilvēki no rītiem dodas skriet vai lēni skriet. Citiem patīk braukt ar velosipēdu vai pastaigāties parkā. Daži cilvēki nedēļas nogalē dodas garākā pārgājienā pa dabas takām. Kad mēs sportojam, mēs trenējam savu ķermeni un prātu.
Skolā bērni spēlē dažādas sporta spēles. Zēni un meitenes bieži spēlē futbolu, basketbolu vai volejbolu. Dažreiz viņi spēlē tenisu, galda tenisu vai badmintonu. Šajās spēlēs visi cenšas gūt punktus vai vārtus. Viena komanda var uzvarēt, bet otra var zaudēt, taču ir svarīgi spēlēt godīgi un saglabāt jautrību.
Daži cilvēki dodas uz sporta zāli, lai trenētos. Viņi cilā svarus, stiepjas un trenējas, lai kļūtu stiprāki. Citi dod priekšroku klusākiem sporta veidiem, piemēram, jogai vai dejošanai. Ziemā daudziem cilvēkiem patīk slēpot vai slidot. Vasarā peldēšanās ezerā vai jūrā arī ir lieliska fiziskā aktivitāte.
Ir svarīgi arī atpūsties pēc treniņa. Kad mēs katru dienu kustamies un vingrojam, mēs jūtamies enerģiskāki, labāk guļam un saglabājam labu fizisko formu. Sports nav tikai par uzvarām – tas ir par kustības prieku un veselīgu dzīvesveidu.
Daudziem cilvēkiem patīk sports, jo sports palīdz mums saglabāt veselību un būt laimīgiem. Ir daudz veidu, kā katru dienu kustēties un vingrot. Daži cilvēki no rītiem dodas skriet vai lēni skriet. Citiem patīk braukt ar velosipēdu vai pastaigāties parkā. Daži cilvēki nedēļas nogalē dodas garākā pārgājienā pa dabas takām. Kad mēs sportojam, mēs trenējam savu ķermeni un prātu.
Skolā bērni spēlē dažādas sporta spēles. Zēni un meitenes bieži spēlē futbolu, basketbolu vai volejbolu. Dažreiz viņi spēlē tenisu, galda tenisu vai badmintonu. Šajās spēlēs visi cenšas gūt punktus vai vārtus. Viena komanda var uzvarēt, bet otra var zaudēt, taču ir svarīgi spēlēt godīgi un saglabāt jautrību.
Daži cilvēki dodas uz sporta zāli, lai trenētos. Viņi cilā svarus, stiepjas un trenējas, lai kļūtu stiprāki. Citi dod priekšroku klusākiem sporta veidiem, piemēram, jogai vai dejošanai. Ziemā daudziem cilvēkiem patīk slēpot vai slidot. Vasarā peldēšanās ezerā vai jūrā arī ir lieliska fiziskā aktivitāte.
Ir svarīgi arī atpūsties pēc treniņa. Kad mēs katru dienu kustamies un vingrojam, mēs jūtamies enerģiskāki, labāk guļam un saglabājam labu fizisko formu. Sports nav tikai par uzvarām – tas ir par kustības prieku un veselīgu dzīvesveidu.
Repeat the words you know and learn new ones.
Atkārto zināmos vārdiņus un mācies jaunus!
Nouns (lietvārdi)
sport — [spɔːt] — sports
exercise — [ˈek.sə.saɪz] — vingrinājums
workout — [ˈwɜː.kaʊt] — treniņš
jogging — [ˈdʒɒɡ.ɪŋ] — lēna skriešana
running — [ˈrʌn.ɪŋ] — skriešana
swimming — [ˈswɪm.ɪŋ] — peldēšana
cycling — [ˈsaɪ.klɪŋ] — riteņbraukšana
hiking — [ˈhaɪ.kɪŋ] — pārgājiens
walking — [ˈwɔː.kɪŋ] — iešana, pastaiga
dancing — [ˈdɑːn.sɪŋ] — dejošana
Verbs (darbības vārdi)
to train — [treɪn] — trenēties
to win — [wɪn] — uzvarēt
to lose — [luːz] — zaudēt
to score — [skɔːr] — gūt punktus/vārtus
to lift — [lɪft] — celt
to stretch — [stretʃ] — izstiepties, staipīties
to move — [muːv] — kustēties
to rest — [rest] — atpūsties
Piemērs:
I enjoy winter sports like skiing and skating. — Man patīk ziemas sporta veidi, piemēram, slēpošana un slidošana.
The doctor told him that he should rest for a few days. — Ārsts viņam teica, ka viņam vajadzētu dažas dienas atpūsties.
PLAY lieto:
- par aktivitātēm un sporta veidiem, kur ir vajadzīgs papildus priekšmets vai aprīkojums, lai to spēlētu;
- par komandas sporta veidiem.
play tennis — spēlēt tenisu;
play football — spēlēt futbolu
GO izmanto, kad runā par aktivitātēm un sporta veidiem, kas beidzas ar galotni -ING.
go swimming — doties peldēt;
go jogging — iet skriet.
DO izmanto, kad runā par aktivitātēm un sporta veidiem, ko cilvēks var veikt individuāli, arī vispārīgi par sportu.
do yoga — nodarboties ar jogu,
do sports — nodarboties ar sportu.