Elpošanas orgānu sistēmas traucējumu gadījumos jārīkojas atbilstoši situācijai – atpazīt risku, domāt, rīkoties!
 
1. Aizrīties var gan ar siekalām, gan ēdienu, gan svešķermeņiem, ja tie nokļūst nevis barības vadā, bet elpceļos. Aizrīšanās pazīmes ir mokošs klepus, sārti vaigi un asarošana, cilvēkam ir grūti elpot, vai arī viņš neelpo vispār, āda maina krāsu no sārtas uz zilganu, beigu stadija – bezsamaņa. 
Sākumā jāļauj cietušajam klepot. Ja neizdodas izklepot, nepieciešams saliekt cilvēku, ar glaudošām spēcīgām kustībām sist pa muguru galvas virzienā. 
 
Screenshot 2026-02-18 104757.png
Aizrīšanās gadījumā jāpalīdz cietušo atbrīvot no svešķermeņa
 
Ja cietušais nespēj izklepot svešķermeni un ir pie samaņas, tad jāveic Heimliha paņēmiens:
  • jāapķer viņu no aizmugures ar abām rokām,
  • vienas rokas pirkstus jāsaliec un jāuzliek uz vēdera starp cietušā nabu un krūtīm,
  • otru plaukstu jāuzliek virs dūres,
  • spēcīgi jāspiež dūri cietušā vēderā, saliekot rokas elkoņos. Censties nespiest uz krūškurvi.
Nepieciešamības gadījumā augstāk minēto paņēmienu atkārto dažas reizes, kamēr elpceļi netiks atbrīvoti. Ja svešķermenis ir atbrīvojis traheju, cilvēks atsāks elpot, mainīsies sejas krāsa.
Ja neizdodas atbrīvot cilvēku no elpceļu aizsprostošanās, jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība!
 
2. Saindēšanās ar dūmiem.
Par dūmu ieelpošanas traucējumiem var būt aizdomas cilvēkam, kurš bijis ugunsgrēka tuvumā, īpaši ugunsgrēka iekštelpās.
Saindēšanās pazīmes ir:
  • klepus un vemšana līdz sliktai dūšai,
  • miegainība un trauksme,
  • deguna, mutes un sejas apdegumi,
  • nopietnas elpošanas grūtības,
  • karstas siekalas. 
Kā rīkoties, redzot, ka cilvēks, iespējams, ir saindējas ar dūmiem?
Ja ir aizdomas par iespējamu nosmakšanu ar dūmiem, cietušais nekavējoties jānogādā svaigā gaisā un jāizsauc ātrā palīdzība. 
 
3. Slīkšana ir slāpšana, kuras cēlonis ir šķidruma (visbiežāk ūdens) iekļūšana elpceļos, ja viss ķermenis vai deguns un mute atrodas šķidrumā.
Rīcība gadījumā, ja cilvēks slīkst:
  • Novērtēt situāciju un savas spējas izglābt slīkstošo.
  • Slīcēju var glābt tikai cilvēks, kurš labi apguvis peldēšanas tehniku un zina paņēmienus, kā satvert cietušo un izvilkt to krastā.
  • Visdrošākā ir glābšana no krasta, pametot virvē iesietu glābšanas riņķi. Noderēs arī bumba, tukša plastmasas pudele vai kāds cits peldošs priekšmets, kas slīkstošajam palīdzētu noturēties virs ūdens.
  • Ja esi nelaimes aculiecinieks, centies pēc iespējas labāk iegaumēt notikuma vietu, lai varētu glābējiem precīzāk norādīt vietu, kur notikusi nelaime.
  • Nelaimes gadījumā nekavējoties jāizsauc glābējus, zvanot 112.
  • Sagaidot glābējus jānorāda cietušā atrašanās vietu.
Kā palīdzēt cietušajiem pēc slīkšanas?
Nelaime var notikt ar radiem, draugiem, paziņām un citiem līdzcilvēkiem un var būt situācijas, kad tikai no Tavas pareizas rīcības ir atkarīga viņu spēja izdzīvot.
  • Ja esi viens, palīdzība jāsauc pašam, zvanot 112. Izsaucot palīdzību, precīzi pasaki atrašanās vietu. Precīzi izstāsti, kas ir noticis, lai dispečers saprot, kāda brigāde jāsūta un kāda palīdzība būs nepieciešama.
  • Sniedz informāciju, cik ir cietušie un kāda veida traumas gūtas. Nenoliec klausuli pirmais!
  • Ja cietušais neelpo, nekavējoties uzsāc atdzīvināšanas pasākumus (sirds masāža un elpināšana).
 
4. Astmas lēkme.
Bronhiālā astma ir hronisks elpceļu iekaisums, kas skar 2 - 5% Latvijas iedzīvotāju. Astmas lēkme ir pēkšņa astmas simptomu pasliktināšanās. To izraisa elpceļu sienu pietūkšana kā rezultātā elpceļi sašaurinās.
Svarīgi!
Saslimušajam var būt gan samērā viegla, gan ļoti smaga lēkme, kas var apdraudēt dzīvību.
Astmas lēkmes laikā cilvēkam parādās klepus, čīkstoša izelpa, pirksti un lūpas var palikt zili, elpošanas laikā plaši atveras nāsis, ir elpas trūkums. 
Kā palīdzēt astmas lēkmes laikā?
  • Saglabāt mieru un nomierināt astmas lēkmes skarto cilvēku. Palīdzēt cietušajam attālināties no vides, kur sākusies astmas lēkme, nodrošināt svaigu gaisu.
  • Palīdzēt sameklēt astmas slimnieka inhalatoru un to izmantot.
  • Palīdziēt cietušajam ieņemt visērtāko pozu.
  • Ja cilvēkam inhalators nav pieejams un situācija neuzlabojas, jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība.
 
Shutterstock_155019194_inhaler_inhalators.jpg
Astmas slimniekiem astmas simptomus palīdz samazināt inhalators ar medikamentiem