Maija rakstīja nelielu aprakstu par pārtikas produktu uzturvielām. Papildini Maijas veidoto tekstu!
Katrs pārtikas produkts satur noteiktas uzturvielas – vielas, kas organismam nepieciešamas darbībai - lipīdus, ogļhidrātus, olbaltumvielas, vitamīnus, šķiedrvielas, minerālvielas un ūdeni.
Lipīdi ir tauki un eļļas, kas sniedz ilgstošu enerģiju organismam, tomēr to galvenās funkcijas organismā ir uzkrāt enerģiju , aizsargāt iekšējos orgānus, nodrošināt - normālu ķermeņa temperatūru, arī piedalīties sintēzē un nodrošināt A, D, E, un K vitamīnu uzsūkšanos.
Produkti, kas satur taukus un eļļas, ir sviests, zivis, olīveļļa un .
Lai iesniegtu atbildi un redzētu rezultātus, Tev nepieciešams autorizēties. Lūdzu, ielogojies savā profilā vai reģistrējies portālā!