Katrs cilvēks ar savu dzīvesveidu var padarīt savu veselību vājāku vai to stiprināt. Ja cilvēka veselība ir laba, viņš var dzīvot garu un aktīvu dzīvi.
![Healthy-Lifestyle-Tips.jpg](https://resources.cdn.uzdevumi.lv/b889d027-d1ae-4da3-b08e-343139fad7a4/Healthy-Lifestyle-Tips.jpg)
Veselīga dzīvesveida pamatprincipi ir vienkārši:
![healthy-diabetes-diet.jpg](https://resources.cdn.uzdevumi.lv/29a06662-f841-4e4b-bc9b-1bfccbb6bd47/healthy-diabetes-diet.jpg)
2) pietiekams ūdens daudzums - sula un limonāde nav ūdens!
![cola.jpg](https://resources.cdn.uzdevumi.lv/7852ad63-fab4-4869-80cc-fb84e667a1cf/cola.jpg)
3) ikdienas fiziskās aktivitātes - kusties svaigā gaisā, nevis sēdi pie datora!
![sports snacks.jpg](https://resources.cdn.uzdevumi.lv/07d56f16-68d2-4a23-b401-ac884f7910c0/sports%20snacks.jpg)
4) labvēlīgas attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem - esi laipns un apkārtējie cilvēki būs laipni!
![hikers.jpg](https://resources.cdn.uzdevumi.lv/b72e7d5d-e705-49f0-ac41-eb93ffa486f2/hikers.jpg)