Izvēlies ieteikumus veselīga dzīvesveida paradumiem!
1.
2.
3.
4.
5.
Atbilžu varianti:
tīri zobus divas reizes dienā
uzņem pietiekošu ūdens daudzumu
aizstāj ūdeni ar sulām
mazgājies reizi nedēļā
pirms miega nelieto viedierīces
lieto uzturā tikai dārzeņus
ierobežo saldinātu, gāzētu dzērienu lietošanu
nodarbojies ar regulārām fiziskām aktivitātēm
5 minūtes pirms miega nelietot telefonu
Lai iesniegtu atbildi un redzētu rezultātus, Tev nepieciešams autorizēties. Lūdzu, ielogojies savā profilā vai reģistrējies portālā!